Estem acostumats a aplicar-nos només protecció solar durant els mesos d'estiu, però és important fer-ho durant tot l'any. Per comprendre una mica millor quin és el protector solar més adequat per a nosaltres, segueix llegint.
En els últims anys, hem vist un creixent interès en els protectors solars minerals, una tendència que està alineada amb el moviment de Clean Beauty, que advoca per productes més segurs i respectuosos amb el medi ambient. Aquest article té com a objectiu aprofundir en el tema dels protectors solars minerals, des de la comprensió dels raigs UV i l'SPF, fins a com triar el protector solar adequat i les millors formes d'aplicar-lo.
Comprenent els raigs UV i SPF
El sol emet diferents tipus de raigs ultraviolats (UV): UVA, UVB i UVC. Els raigs UVC són els més perillosos, però afortunadament són absorbits per l'atmosfera terrestre i no arriben a la nostra pell. Els raigs UVA i UVB, però, poden tenir efectes perjudicials. Els UVA penetren profundament en la pell i contribueixen a l'envelliment prematur i a l'aparició d'arrugues, mentre que els UVB són els principals responsables de les cremades solars i juguen un paper clau en el desenvolupament de càncer de pell.
El Factor de Protecció Solar (SPF, per les seves sigles en anglès) es refereix al temps que un protector solar pot protegir la nostra pell dels raigs UVA i UVB. Per exemple, un SPF de 30 significa que teòricament, si la teva pell tarda 10 minuts a cremar-se exposada al sol, podries estar 30 vegades més temps al sol sense cremar-te, en comparació amb no portar cap tipus de protecció. No obstant això, és important recordar que cap protector solar pot bloquejar el 100% dels raigs UV, per la qual cosa hem de tornar a aplicar-nos-el cada dues hores per a una major eficàcia.
Com triar el protector solar adequat?
Hi ha dos tipus principals de protectors solars: els químics i els minerals. Els protectors solars químics absorbeixen els raigs UV abans que puguin danyar la pell, mentre que els minerals (també coneguts com físics) reflecteixen els raigs UV. Ambdós poden ser efectius, però cadascun té els seus pros i contres.
Els protectors solars minerals, com els que contenen òxid de zinc i diòxid de titani, són una gran opció per a aquells que busquen productes de Clean Beauty, ja que solen ser menys irritants i més respectuosos amb el medi ambient.
A l'altre costat hi ha els protectors solars químics que absorbeixen els raigs UV abans que puguin danyar la pell, però alguns dels seus ingredients han generat controvèrsia pel seu impacte en el medi ambient i potencials efectes en la salut humana .
A l'hora de triar un protector solar, és important considerar factors com el tipus de pell, el temps d'exposició al sol i les activitats que es realitzaran a l'aire lliure. Els protectors solars minerals són una excel·lent opció per a persones amb pell sensible i per a aquells que busquen opcions més ecològiques. Si estaràs a l'aire lliure durant un temps prolongat, assegura't de triar un protector solar d'ampli espectre i resistent a l'aigua.
La moda del bronzejat: Una ullada a la història
La percepció del bronzejat ha canviat al llarg dels anys. En l'antiguitat, la pell bronzejada s'associava amb el treball a l'aire lliure i, per tant, amb les classes socials més baixes.
De la pell blanca al bronzejat: Canvis en les tendències de bellesa
En les dècades de 1920 i 1930, la pell bronzejada va començar a associar-se amb la bona salut i l'opulència, ja que només les persones adinerades podien permetre's vacances en climes assolellats.
Coco Chanel i el naixement de la moda del bronzejat
La dissenyadora de moda Coco Chanel va jugar un paper important en la popularització de la pell bronzejada quan va tornar d'un viatge en iot amb la pell notablement més fosca. Des de llavors, el bronzejat es va convertir en un símbol de luxe i estil de vida actiu.
Recomanacions de protectors solars per aquest estiu
L'estiu és una època de l'any on la protecció solar és essencial per mantenir la pell sana i evitar el dany causat pels raigs UV. Alguns dels nostres favorits a All Yours són:
Mineral Defense Sunscreen Face SPF 30 de Nuori. Aquest protector solar mineral ofereix una protecció d'ampli espectre amb un acabat mat, ideal per a l'ús diari. Combina la protecció solar amb beneficis antienvelliment per a la pell.
British Summer Time SPF30 de Pai, indicat sobretot per a pells sensibles, és protecció d'ampli espectre i un acabat lleuger. No deixa la pell greixosa, se sent hidratada i s'absorbeix ràpidament, a més de l'evident, ¡et protegeix contra els efectes nocius del sol!
Protector solar amb cèl·lules mare vegetals SPF50 de Màdara. És una opció natural i certificada que et brinda una alta protecció contra els raigs UVA/UVB, la contaminació urbana i la llum blava. Formulat amb òxid de zinc natural, resveratrol, àcid hialurònic i cèl·lules mare riques en antioxidants. A més, ajuda a prevenir tot tipus de dany solar, com sequedat, arrugues, pigmentació i pèrdua de volum.
Com i quan aplicar el protector solar
La majoria de les persones no apliquen suficient protector solar. Com a regla general, has d'utilitzar almenys dos mil·ligrams de protector solar per cada centímetre quadrat de pell. En termes pràctics, això significa aplicar dos dits de protector en rostre i coll .
Assegura't d'aplicar protector solar a totes les àrees exposades de la teva pell, incloent-hi les orelles, coll, peus. És fàcil oblidar certes àrees, com el marge de la roba de bany, els ulls, el cuir cabellut i els llavis.
A més, és important aplicar el protector solar mineral almenys 15 minuts abans d'exposar-te al sol. Això permet que la pell l'absorbeixi i comenci a protegir-te. I no oblidis reaplicar almenys cada 2 hores.
Cuida la teva pell i el planeta: Protectors solars minerals i ecològics
Alguns protectors solars contenen ingredients que poden ser perjudicials per als ecosistemes marins. Entre ells, els més coneguts són la oxibenzona i l'octinoxat, que han estat prohibits en algunes zones pel seu impacte en els coralls.
A més de l'oxibenzona i l'octinoxat, existeixen altres ingredients que convé evitar en els protectors solars, com els parabens, els ftalats i certes formes de vitamina A, com el retinol palmitat, que poden ser perjudicials per a la pell i el medi ambient.
Presentant Laboratoires de Biarritz: Una opció natural i ecològica
Laboratoires de Biarritz és una marca que neix de la inspiració i respecte per l'oceà, dedicada a la creació de productes per a la cura de la pell amb origen natural. Els seus inicis es centren en la línia de protectors solars, els quals són reconeguts per la seva seguretat i eficàcia.
La marca posseeix diverses certificacions orgàniques que avalen la qualitat i compromís amb el natural dels seus productes. Algunes d'aquestes certificacions són Ecocert, Cosmécbio, COSMOS i Respect Ocean. Dins de la seva línia de productes, Laboratoires de Biarritz ofereix una varietat de protectors solars minerals adequats per a diferents necessitats i preferències:
Crema Solar Facial amb Color SPF50: Aquesta crema solar ofereix protecció d'ampli espectre.
Protector Solar Facial SPF 50: Aquest producte és un protector solar facial que ofereix alta protecció contra els raigs UV.
Spray Solar Cara & Cos SPF 30: Aquest esprai solar ofereix una protecció moderada per a cara i cos.
Compromís amb la protecció solar: Una rutina diària essencial
La protecció solar no ha de limitar-se als dies de platja o piscina. Per mantenir la pell saludable i prevenir l'envelliment prematur, és fonamental incorporar el protector solar en la nostra rutina diària de cura de la pell. Aplicar protector solar hauria de ser un hàbit per a tota la vida, no només durant l'estiu. Recorda que els raigs UV poden danyar la pell fins i tot en dies ennuvolats.