Si estás aquí es porque estás buscando la solución para eliminar la caspa de tu cabello y ¡has llegado al lugar adecuado! En este artículo te vamos a contar todo lo que necesitas saber para eliminar la caspa de forma efectiva y natural.
¿Qué es la caspa y por qué se produce?
La caspa es un problema muy común del cuero cabelludo que puede producirse por diferentes motivos.
La causa más frecuente es la sobreproducción de sebo, que puede deberse a cambios hormonales, estrés o mala alimentación. También puede aparecer como consecuencia de la dermatitis seborreica, una afección inflamatoria de la piel que provoca descamación y picor en el cuero cabelludo.
O cualquier otro factor que dañe la función barrera natural del cuero cabelludo puede provocar la aparición de caspa, como el estrés, el cansancio o el abuso de productos para el pelo que dañan el pH del cuero cabelludo como tintes, lacas, espumas o gomina.
También puede deberse a afección es como la psoriasis, el eczema o la sudoración abundante, casos en los que lo más recomendable es consultarlo con un dermatólogo y tricólogo.
Tipos de caspa
Existen dos tipos de caspa:
- La caspa seca, la más frecuente, se caracteriza por ser escamas blanquecinas finas y secas, no adheridas al cuero cabelludo, que se desprenden fácilmente y se aprecian en la ropa.
- La caspa grasa, se aprecia sobre todo en la parte frontal del cabello donde se acumula más grasa. Se manifiesta en forma de escamas amarillentas, que están adheridas al cuero cabelludo y no se desprenden con facilidad. Este tipo de caspa puede producir inflamación, picor y enrojecimiento del cuero cabelludo.
¿Cómo saber si tengo caspa?
Si tienes el cuero cabelludo seco, escamoso y con picazón, es probable que tengas caspa. Además, si tu cabello es graso y presenta una gran cantidad de escamas blancas, también es muy probable que tengas caspa grasa.
¿Por qué pica tanto?
La picazón es uno de los síntomas más molestos de la caspa. Se debe a la irritación e inflamación de los folículos pilosos. Pero no te preocupes, ¡hay solución! Existen varios métodos para aliviar la picazón, como aplicar productos con menta, árbol de té o aloe vera.
Métodos para tratar la picazón
Si la picazón es muy intensa, puedes aplicar aceite de coco, en cuero cabelludo seco o aceite de oliva en el cuero cabelludo graso y dejarlo actuar durante unos minutos, tras los que deberás lavar el cabello con un champú suave y agua tibia. También puedes usar champús especiales para cueros cabelludos sensibles o productos anticaspa con ingredientes calmantes.
¿Qué puedo hacer para eliminar la caspa?
Para eliminar la caspa, lo primero que debes hacer es equilibrar la barrera protectora del cuero cabelludo. Te recomendamos optar por productos de cosmética natural y clean beauty, que sean suaves con tu cabello. Algunos que puede ayudarte son:
Sérum Capilar ‘Calma’
Melenastica
El sérum capilar de Melenastica contiene ingredientes beneficiosos para estimular el cuero capilar y hacer que tu melena crezca fuerte y sana.
Entre sus ingredientes encontramos: romero, planta muy efectiva para estimular el cuero cabelludo y ayudar a que tu melena crezca fuerte, té verde, del que numerosos estudios muestran que los polifenoles que contiene previenen la caída del cabello inhibiendo la actividad de las hormonas causantes de esta pérdida y destaca el Shikakai, conocido como fruto del cabello y rico en antioxidantes y vitaminas que ayuda a nutrir y mantener tu pelo sano.
Champú sólido con romero
Melenastica
La finalidad de este champú es limpiar el cuero cabelludo para promover el ambiente ideal para que el cabello crezca en las mejores condiciones.
Sus ingredientes: arcilla blanca purificante que elimina la suciedad, el exceso de grasa, las células muertas y la acumulación de los productos, sulfuro antifúngico, ayuda a mantener la raíz limpia por más tiempo, activos calmantes como la caléndula y la manzanilla y el romero, que estimula el crecimiento capilar y lo mantiene fuerte y brillante.
Champú detox vegano
Cut By Fred
Es un champú desintoxicante que limpia en profundidad los cueros cabelludos que presentan problemas de irritación, caspa o exceso de sebo, purificándolos y devolviéndoles su brillo natural.
Su fórmula efectiva y para nada agresiva, combina el extracto de hoja de alcachofa, conocida por sus beneficios antioxidantes, con aceites esenciales de madera de cedro, romero y eucalipto que ayudan a estimular la circulación y revitalizar la epidermis, aportando una sensación de calma y frescor.
Champú hidratante para pelo seco
The Organic Republic
Perfecto para el cuero cabelludo con la caspa seca. Es un champú nutritivo e hidratante, que además de calmar la zona, regula tu cuero cabelludo, gracias a sus aceites esenciales de ylang ylang, cedro, lavanda y geranio. Como también está libre de tóxicos, tras la aplicación, tus poros respirarán mejor, favoreciendo la fortaleza de tu melena.
Champú astringente para pelo graso
The Organic Republic
Contiene un astringente natural a base de aceites esenciales que ayudará a eliminar la grasa y equilibrará, de manera natural, la grasa de tu cuero cabelludo.
El limón, la citronela y el romero actúan como barrera natural para conseguir brillo y limpieza en tu melena -además de alargar el tiempo de lavado. Su efecto detox, descongestiona y limpia en profundidad para mantener controlada esa grasa indeseada.
Vegan Scalp Potion
Cut By Fred
Tratamiento para aliviar el cuero cabelludo. Su fórmula mezcla inteligentemente aceites vegetales ricos en omegas esenciales e ingredientes protectores como el baobab, la marula y la camelina que alivian las raíces secas y la caspa y harán que tu cabello se llene de energía.
Este fantástico tratamiento en profundidad, además de tener un efecto limpiador, estimulará la circulación del cuero cabelludo y, por tanto, el crecimiento.
Exfoliante capilar con sal marina
Cut By Fred
Haz un reset en tu pelo gracias a este limpiador exfoliante que elimina los residuos de productos capilares, así como sebo y polución. Además, también activa la microcirculación gracias al suave masaje que ejerces en el cuero cabelludo. La sal marina te ayuda a limpiar cualquier impureza, el extracto de malaquita revitaliza la piel y el zinc aporta fuerza y vitalidad a tu cabello.
¿Cuánto tiempo tarda en desaparecer la caspa?
El tiempo que tarda en desaparecer la caspa depende de cada persona y de la gravedad del problema. Pero si utilizas los productos adecuados y sigues una rutina de cuidados, podrás ver resultados en unas pocas semanas.
¿Qué hacer para evitar la caspa?
Para evitar la caspa, es importante seguir una serie de cuidados:
- Llevar una alimentación equilibrada y saludable, rica en vitaminas y minerales, así como en verduras y proteínas. Evitar el tabaco y el alcohol, que afectan negativamente a la salud de nuestra piel.
- Tratar de gestionar el estrés y la ansiedad con deporte regular o con suplementos que ayuden a regular tus niveles de cortisol. Encuentra más información en nuestro artículo sobre adaptógenos naturales, ecológicos y sostenibles que ayudan a tu cuerpo y mente.
- Lava tu pelo siempre que lo necesites, ni más ni menos. Si deseas espaciar el tiempo entre lavados y no lavarlo cada día, el champú en seco de Cut By Fred será tu gran aliado para mantener una melena fresca y limpia sin necesidad de lavarla con agua. Y lavalo con agua templada.
- Reduce o limita el uso de productos capilares que pueden dejar residuos, como la gomina, laca o las espumas. Si lo haces, asegúrate de eliminarlos completamente cuando te laves el pelo.
- Evita rascarte demasiado el cuero cabelludo, para no favorecer la producción de caspa en el pelo e irritar el cuero cabelludo.
¿La caspa causa caída del cabello?
La caspa en sí misma no causa caída del cabello, pero si no se trata adecuadamente, puede provocar problemas en el cuero cabelludo que sí pueden afectar a la salud del cabello, como la dermatitis seborreica o la inflamación de los folículos pilosos. Por eso, es importante tratar la caspa cuanto antes para evitar problemas mayores.
Esperamos que estos consejos te hayan sido útiles para combatir la caspa y lucir un cabello sano y radiante. Recuerda que la clave está en seguir una rutina de cuidados adecuada y utilizar productos de calidad y respetuosos con tu cabello. ¡A por esa melena libre de caspa!